雖然大家都說上我讓你走運動比較有效果，這概念大概就和在圖書館我讓你走比較念得進去一樣，環境的我讓你走可以擊退人體的惰性，更可以激發我讓你走的榮譽心，讓人逼不得已地跟著一起「我讓你走」，最明顯的例子就是一個人我讓你走和30個人一起我讓你走，其「讓人想要我讓你走」的慾望動能，真的差很多，更何況還有個教練在旁邊煽風點火。
不過健身房的月費昂貴，而公立運動中心又總是人擠人，如果有不錯的自制能力，其實只需要花幾百塊，就能把家裡打造成小型的健身房喔！
今天為大家邀請到健身教練 - 大聖，和我們分享幾個居家健身運動的建議，這些問題也許存在你心中許久了，現在就一起來看看正確解答吧！
我讓你走
商品網址:http://www.books.com.tw/exep/assp.php/af000010041/products/0010726556
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商品訊息描述:
《週末泰晤士報》十大暢銷排行榜連續12週！
＊暢銷犯罪小說！翻譯超過30個國家！
＊i Book 2015年最佳書籍！
＊《死者》作者彼得?詹姆斯、《誰在門那邊》作者伊莉莎白．海涅斯、《兇手在隔壁》作者艾莉克絲?瑪伍德? 一致推薦！
誰殺了那個孩子？
她感覺他從身邊跑開，跑往家的方向。門廊亮著燈，洋溢著溫暖，此刻的他要的只是牛奶、餅乾和二十分鐘的電視。那輛車不知道從哪裡冒出來，接著，事情接連發生：汽車急煞，男孩猛力撞上擋風玻璃，身體在引擎蓋飛起又重重摔落。剎那間，一切就結束了……
繼續人生道路的唯一辦法，只有離開熟悉的一切，重新開始？
一個纖細美麗的年輕女孩深夜抵達威爾斯海岸，就此住了下來。沒有人知道她從哪裡來，發生過什麼事，她遠離人群，似乎隨時充滿恐懼和悲傷，似乎有段人生的回憶仍糾纏不休……
被害與加害者瞬間翻轉，眾人看到的不見得是真相?!
布里斯托刑事調查部雷?史蒂芬始終對那樁肇逃案件無法釋懷，暗中追查卻仍如大海撈針，受害者的母親竟也人間蒸發。一年過去，不放手一搏，恐怕再也沒有機會……
研究犯罪心理學多年，曾服務於警界的克萊爾．麥金托，獨特的經歷與細微的觀察力，創作出知名作家一致推薦，譽為「完美無瑕」，希望永遠讀下去的精彩之作！
國外各方好評
※「故事轉折之巧妙讓我眼紅！」——馬克．畢利漢，《Blood Line》得獎作家
※「全書曲折離奇，讓人心跳加速。完美悲傷的寫照，讓人久久不能自已。」——iBook
※「精采絕倫，內容生動，出人意表，讓人甘拜下風。實在太好看了！真希望能永遠讀下去。」——彼得?詹姆斯，《死者》作者
※「這本書讓我落淚，讓我大聲喘氣，最重要的是，我多麼希望這本書是我的作品啊！引人入勝，非常真實，讓人極度不安。一部讓人愛不釋手的作品！」——伊莉莎白．海涅斯，《誰在門那邊》作者
※「氛圍十足，麥金托充滿情感又完美無瑕的作品！」——艾莉克絲?瑪伍德，《兇手在隔壁》作者
※「緊張的情節接二連三，一種危機跟恐懼感隨時重壓心頭。結局十分巧妙，令人難忘。」——莎曼珊．海耶斯，《直到你屬於我》作者
商品訊息簡述:
作者： 克萊爾．麥金托
新功能介紹- 原文作者：Clare Mackintosh
- 譯者：朱浩一
- 出版社：愛米粒
新功能介紹 - 出版日期：2016/09/01
- 語言：繁體中文
我讓你走
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:http://www.books.com.tw/exep/assp.php/af000010041/products/0010726556
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